Source : Louise Gervais : www.wisdomofbeing.com
"Ce
processus de paix personnelle que je veux partager avec vous n'est pas
uniquement une façon pour vous de vous "sentir un peu plus en paix". Si
elle est bien appliquée, cette technique risque de devenir la méthode
de guérison la plus importante jamais créée, pour toute personne sur
terre. Tout médecin, thérapeute, conseiller spirituel ou coach
d'amélioration de la performance sur la planète devrait adopter cette
technique comme l'outil de premier choix pour s'aider et aider les
autres.
Ce
processus de paix personnelle suggère la rédaction d'une liste de tous
les ÉVÉNEMENTS PRÉCIS dérangeants de notre vie, et de faire des
séquences EFT, systématiquement, tous les jours, afin de faire fondre
l'effet que ces événements ont toujours dans notre vie. En faisant ceci,
nous pouvons déraciner les "arbres négatifs" dans notre "forêt
émotionnelle", éliminant ainsi les causes de nos malaises émotionnels et
physiques. Bien sûr, ceci nous oriente vers notre paix personnelle, ce
qui, en retour, a un effet immense sur la paix mondiale.
Voici quelques suggestions - quand et comment utiliser ce processus :
Comme
travail à faire à la maison entre vos consultations avec le(la)
praticien(ne) ou thérapeute. Ceci ne pourra pas qu'accélérer et
approfondir le processus de guérison.
Comme
processus quotidien pour dégager l'accumulation de toute une vie de
débris émotionnels. Ceci enrichira notre image de soi, réduira notre
manque de confiance en soi et nous apportera une profonde impression de
liberté personnelle.
Comme
moyen d'éliminer une cause importante (sinon LA cause) d'une maladie
grave. C'est au sein de ces événements précis que sont logés ces
colères, peurs et traumatismes qui se transforment en maladies. En les
abordant tous, nous travaillerons sûrement ceux qui sont la cause de la
maladie.
Pour
trouver les problèmes fondamentaux. Si nous neutralisons tous les
problèmes spécifiques, nous aurons automatiquement travaillé les
problèmes fondamentaux.
Comme technique de relaxation.
Pour servir d'exemple pour les autres, démontrant ce qui est possible.
La démarche
Rédigez
une liste de tous les événements spécifiques dérangeants qui vous
reviennent en mémoire. Si vous n'en trouvez pas au moins une
cinquantaine, c'est que vous n'y mettez pas tout votre cœur, ou vous
habitez depuis un moment sur une autre planète. La plupart des gens
peuvent en trouver des centaines !
En
rédigeant votre liste, vous trouverez peut-être des événements qui ne
vous rendent pas inconfortables présentement. C'est bien. Mais
ajoutez-les quand même à votre liste. Le simple fait qu'ils remontent en
mémoire laisse entendre qu'ils ont besoin d'être résolus.
Donnez un titre précis à chacun des événements... comme s'il s'agissait d'un petit film, par exemple : Papa
m'a giflé dans la cuisine - j'ai piqué le sandwich de Suzanne - j'ai
failli glisser et tomber dans le précipice - mon prof de 3e année s'est
moqué de moi quand j'ai fait ce discours - Maman m'a enfermé dans le
placard - Mme Adam m'a dit que j'étais sotte... etc.
Lorsque
vous aurez terminé votre liste, choisissez les plus gros "arbres" dans
votre "forêt négative" et appliquez l'EFT sur chacun jusqu'à ce que vous
puissiez en rire, ou "ne plus y penser". Notez bien tous les aspects
qui remontent et traitez-les tous comme autant d'arbres dans votre
"forêt négative". Appliquez l'EFT selon le besoin. Assurez-vous de ne
pas abandonner avant d'avoir résolu chaque événement. "
Gary Craig
