Source de cet article ICI
Pour mieux comprendre pourquoi la visualisation et le tableau de visualisation fonctionnent pour programmer votre subconscient, il nous faut d’abord faire un petit détour par le fonctionnement du cerveau.
La puissance de votre système réticulé activateur (SRA) ou système d’activation réticulaire
Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une salle et de la trouver bruyante ?
C’est fort probable.
Et vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une salle et de la trouver bruyante puis, 5 minutes après, de n’être même plus conscient du bruit ambiant ?
Ici encore, c’est fort probable.
C’est là la fonction naturelle d’un élément prodigieux de votre cerveau : le système réticulé activateur (SRA).
Situé dans votre tronc cérébral, juste au dessus de la moelle épinière, il filtre le bruit et le tamise pour qu’il ne parvienne plus jusqu’à votre conscience.
Ce merveilleux système assure un lien entre votre conscient et votre
inconscient et permet ainsi à votre esprit de ne pas être surchargé
d’informations.
Pourquoi cela ?
Rappelez-vous.
Votre corps est un formidable capteur et nous avons dit que votre subconscient traitait environ 400 000 000 000 de bits d’information par seconde.
Votre petit conscient lui par contre, ne peut évidemment gérer autant de choses à la fois.
Il fonctionne à son rythme, d’environ 2000 bits d’information par seconde.
Vous ne pouvez donc gérer que 7 plus ou moins 2 informations à la fois. C’est la fameuse loi de Miller.
Et c’est tant mieux, car sinon vous deviendriez fou !
Si votre subconscient reçoit tant d’informations et que votre
conscience ne se retrouve plus qu’avec une infime fraction de ces
dernières, c’est bien qu’il se passe quelque chose !
Un tri. Une sorte de sélection.
Le subconscient écarte de votre conscience toutes les informations qui, à un instant T, ne se sont pas jugées essentielles pour vous.
Le SRA décide ce qui est digne d’attirer votre attention consciente.
Et c’est souvent bien pratique.
Imaginez une mère avec sa fille, dans une manifestation à l’extérieur
: il y a des gens partout, de la musique, du brouhaha, et des milliers
d’informations visuelles et sonores.
Si la petite fille s’éloigne un peu trop et appelle sa mère au
secours, la mère sera capable de reconnaître précisément la voix de sa
fille.
C’est à dire que parmi les centaines de voix, le cerveau de la mère sélectionne immédiatement les sons correspondant à la voix de sa fille, et son SRA attire l’attention consciente de la mère sur ces sons.
Hormis ces cas (mère et fille par exemple) de programmation
biologique et génétique nécessaires à la survie de l’espèce, qu’est-ce
qui fait que dans la rue, dans une soirée, dans une pièce, et alors que
votre subconscient perçoit absolument tout ce qui l’entoure, vous n’êtes attirés que par un livre ou une personne précisément ?
C’est justement la manière dont vous programmez votre SRA.
Car oui, et c’est une bonne nouvelle ! vous pouvez programmer votre SRA. Vous pouvez choisir de lui dire sur quels sujets attirer votre attention.
C’est plutôt une belle nouvelle non ?
Mais comment le programmer ?
Par la visualisation et le tableau de visualisation pardi !
Pourquoi la visualisation et le tableau de visualisation fonctionnent?
Tout simplement car elle stimule la puissance de votre subconscient.
Lorsque vous vous bombardez des images de vos objectifs, qu’elles
soient extérieures ou sur votre écran mental, ces images reprogramment
votre être profond.
Elles viennent dire à votre SRA qu’il faudra prêter attention à ces sujets là.
Imaginez une immense pièce, qui se remplit à chaque seconde de milliards d’informations.
Cette pièce, c’est votre subconscient.
Le rôle de votre SRA, c’est de maintenir dans le noir la plupart de
toutes ces informations pour ne pas surcharger votre conscient.
Mais, en tant que bon assistant, il va également être un gros
projecteur de lumière et éclairera seulement les informations dont il a
compris que vous aviez besoin pour atteindre vos buts.
En fonction de la manière dont vous le programmez, votre subconscient va capter dans votre environnement toutes les ressources qui vont pouvoir vous aider à atteindre vos buts.
D’où l’intérêt, comme je vous l’expliquais déjà dans cet article, que vous vous fixiez des objectifs précis et bien définis.
Ainsi, dès que votre subconscient a bien compris que vous souhaitiez
atteindre l’abondance financière, une relation harmonieuse, un nouveau
travail, il va faire zoomer votre conscient sur les éléments de votre
environnement qui vont vous aider à atteindre ces objectifs précis.
Il va se mettre à travailler tout seul, et comme par hasard, vous
allez tomber sur le livre dont vous avez besoin à ce moment-là, sur la
personne qui va pouvoir vous aider, ou vous allez saisir au passage une
bribe de conversation donnant la réponse à la question que vous vous
posiez.
Beaucoup d’auteurs parlent, dans ces cas, de « signes ».
C’est pour cela qu’en fonction de vos différents focus, vous pouvez lire 10 fois le même livre et en retenir à des choses nouvelles à chaque lecture.
Plus vous configurez votre subconscient par rapport aux objectifs qui sont les vôtres, plus il mettra en lumière les ressources dont vous avez besoin.
Voilà pourquoi la visualisation et le tableau de visualisation sont des outils indispensables pour mieux programmer votre subconscient.
Grégory Grand
