EFT POUR TRANSFORMER LES MONSTRES EN HERO DE DESSIN ANIME

TROUVE ICI

par Véra Malbaski

Je voudrais partager avec vous une merveilleuse expérience que j’ai eue en utilisant l’EFT pour aider mon petit-fils  à se libérer de sa peur du monstre de ses cauchemars.

Mon petit-fils de 6 ans passait quelques jours à la plage avec moi et son père, mon fils. Une nuit, quelques heures après qu’il soit allé se coucher, il vint dans ma chambre et me demanda s’il pouvait dormir avec moi. J’étais bien sûr ravie et nous nous sommes blottis l’un contre l’autre et nous sommes rendormis. Inutile de dire que j’étais au paradis ! Y a-t-il quelque chose de plus précieux que le câlin affectueux d’un enfant ?

EBOOK GRATUIT "LA VISUALISATION CREATRICE"

Pour réaliser vos objectifs, utilisez la visualisation créatrice !

Un Ebook court (22 pages) en version gratuite, écrit par Anne-Marie HABARY 

TECHNIQUE DE BASE DE LA VISUALISATION CEATRICE

Source ICI

Au lieu d’observer en spectateur un problème que vous voulez résoudre, imaginez-le déjà résolu.

Le concept est simple et, heureusement,  la méthode aussi. Tout le monde peut la pratiquer, n’importe où, à tout moment, et pour une durée indéterminée – avec des résultats incroyables. La visualisation est une des plus puissantes méthodes pour effectuer les changements que vous désirez dans votre vie.

Vos pensées créent votre réalité – les bonnes et les mauvaises, pour le meilleur et pour le pire. Ce que vous imaginez maintenant est ce que vous expérimenterez dans votre vie tôt ou tard.Si vous les construisez dans votre esprit, elles se manifesteront dans votre vie. Heureusement, il n’est jamais trop tard pour imaginer quelque chose de nouveau, même si vous êtes actuellement impliqué dans des circonstances résultant de ce que vous avez déjà imaginé dans le passé.

POURQUOI LA VISUALISATION CREATRICE NE MARCHE PAS AUTOMATIQUEMENT ?

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Avant de répondre à la question « La visualisation créatrice : pourquoi cela ne marche pas ? », j’aimerai vous parler de l’étude la plus connue sur la visualisation créatrice¹ menée par des scientifiques russes.

CAS CONCRET D'UTILISATION DU TABLEAU DE VISUALISATION

Voici un extrait d'un entretien réalisé par Grégory Grand avec Cédric Vimeux, un blogueur qui vit de sa passion !

Source : l'entretien complet   ICI

(...) 

 

-Et est-ce que tu utilises la technique du DreamBoard par exemple ? T’arrive-t-il de visualiser tes objectifs ?

-Tout le temps

Pour obtenir quelque chose dans la réalité, il faut d’abord le créer dans sa tête. Et en avoir une image précise.

Anthony Robbins le répète sans cesse : « La précision, c’est le pouvoir ».

TABLEAU DE VISUALISATION, POURQUOI CA MARCHE ?

Source de cet article ICI

Pour mieux comprendre pourquoi la visualisation et le tableau de visualisation fonctionnent pour programmer votre subconscient, il nous faut d’abord faire un petit détour par le fonctionnement du cerveau.

La puissance de votre système réticulé activateur (SRA) ou système d’activation réticulaire

Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une salle et de la trouver bruyante ?

C’est fort probable.

Et vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une salle et de la trouver bruyante puis, 5 minutes après, de n’être même plus conscient du bruit ambiant ?

Ici encore, c’est fort probable.

C’est là la fonction naturelle d’un élément prodigieux de votre cerveau : le système réticulé activateur (SRA).

UN TABLEAU DE VISUALISATION

Une présentation simple et efficace de Suzanne Rudolphe (www.psychoweb.ca), psychosociologue, coach et formatrice.

Je vous propose aujourd’hui de créer et d’utiliser un outil très puissant de coaching Le tableau de visualisation.

Cette approche consiste à mettre en image vos objectifs annuels et à afficher le tableau pour que vous puissiez le voir souvent. 

Personnellement, j’ai affiché mon tableau sur la porte extérieure de ma chambre. 

Tout coach qui se respecte possède son tableau de visualisation et mes clients qui ont eu une démarche de coaching avec moi ne peuvent plus s’en passer. 

Vous serez surpris du résultat que vous obtiendrez !